Le projet s’articule autour des thématiques suivantes :

LUTTER CONTRE L’ISOLEMENT ET CRÉER DU LIEN SOCIAL

Sorties :

• Sorties détente : 1 fois par trimestre

Ces sorties dans un lieu culturel, historique ou touristique ont pour principal objet de rompre l’isolement des séniors et créer du lien tout en leur permettant de découvrir ou redécouvrir leur patrimoine. Ces sorties se clôturent au restaurant.

• Cinéma « Jeudi Gran Moun » à Madiana. : 1 fois par mois

• Mardi de l’Atrium : 1 fois tous les deux mois

Conférences organisées par la CTM sur des thématiques propres aux séniors.

Voyages :

• Organisation de croisières, séjours à l’hôtel

Activités culturelles

• Théâtre Atelier « Théâtre, culture et tradition » : 1 fois par semaine / 1h30 Cet atelier est animé par un animateur-comédien professionnel

• Chant

• Danse

• Activités manuelles

FAVORISER LE BIEN VIEILLIR ET MAINTENIR L’AUTONOMIE

• Activité Physique

• « AquaSénior » (aquagym) : 1 fois / semaine

• Gymnastique volontaire : 1 fois /semaine

• Marche adaptée : 1 fois / mois

• Activités intellectuelles

• Atelier « Ecoute et Mémoire » et lecture : 1 fois par semaine

Par le biais de jeux, d’échanges, d’exercices divers, une orthophoniste accompagnera un groupe de seniors pour leur permettre de travailler leur mémoire, un aspect important de leur capital santé notamment face à la progression de la maladie d’Alzheimer.

• Atelier langues : créole et /ou anglais : 1 fois par semaine

• Atelier scrabble

ACCOMPAGNER À L’APPRENTISSAGE DES TIC (TECHNOLOGIES DE L’INFORMATION ET DE LA COMMUNICATION)

• Ateliers informatique et multimédia : 1 fois semaine

Les séniors sont de plus en plus confrontés à l’utilisation à outrance des nouvelles technologies (ordinateur, tablette, portable et applications multiples, montre connecté…) et du virtuel dans tous les domaines de la vie quotidienne (Communication avec leur proches, démarches administratives de plus en plus dématérialisée, application santé, sécurité etc.…).

Cet atelier aura donc pour objectif de démystifier ces techniques, de familiariser les séniors avec ces outils de communication afin qu’ils se sentent suffisamment outillés pour ne pas se sentir perdus ou exclus.

PRÉVENIR LES MALADIES PAR L’INFORMATION ET LA PROMOTION DES GESTES SANTÉ

• Conférences – débat et actions de prévention ( dépistage)

Il est important d’apporter aux séniors des informations précises sur les problématiques de santé et de vie qu’ils rencontrent ou seront peut-être amenés à rencontrer afin qu’ils puissent s’y préparer au mieux ou trouver des solutions pour y remédier. En partenariat avec des partenaires santé ( ARS – France Asso Santé – Ligue contre le cancer …)

PROMOUVOIR L’ÉCHANGE INTERGÉNÉRATIONNEL

• Organisation de la semaine Bleue (Semaine nationale des retraités et personnes âgées)

• • Atelier Radio : Donner la parole aux séniors sur les sujets d’actualités ou de société.